心跳的知识（心跳科普）

心跳快是什么原因

1、您好，有时心跳快是一种生理现象，像激烈运动后，你出现心跳加快，是长时间还是偶尔达到多少次，以及每次心跳加快有没有其它的症状，这种情况最好是到正规医院或直接到专科来检查一下，明确到底是什么原因引起的。

2、可能是存在心肌炎，或者是存在低氧血症，也可能会出现心跳加快的问题。可能是贫血、低钾血症，也可能会继发性引起心跳加快。有些患者心跳快，可伴有呼吸困难、气短、喘憋等，要考虑是不是心衰所导致。

3、病理性心率过快，如全身性疾病，高热，贫血，缺氧，感染，甲状腺机能亢进，疼痛，急性风湿热，脚气病及神经官能症等都可引起心率过快。在一般情况下，并不是什么病会引起心跳过快，而是患者自身的原因。

人的心率多少才是最健康的?有没有最合理的范围?

一般情况下最大运动心率=220-岁数，合理运动负荷心率的上线等于最大运动心率乘以85%，合理运动负荷心率的下限等于最大运动心率乘以65%，比如年龄40岁的人运动后心率在117～153次/分钟为宜。

一般来说，成年人的正常静息心率在60-100次/分钟之间。如果心率低于60次/分钟，则被称为低心率，可能是由于心脏问题、药物副作用、甲状腺问题等引起的。

岁以后的中老年人心率每分钟在60~100次是正常的，从 健康 角度来看，心率在55~70之间被称为是最理想状态，因为50岁之后的中老年人患心脑血管疾病、三高的概率极高，心率太快会对心脏带来影响。

一般人类在正常生理状态下，心脏的跳动频率是整齐规律的，每分钟基本保持在60~100次，当然应年龄不同会有差异50次/分也可视为正常。

脉搏和心率是一样的吗?

1、区别一：定义不同 心率是指心脏每分钟跳动的次数 脉搏是指肢体表可触摸到的动脉搏动 区别二：跳动次数不相同 正常人的心率为每分钟平均在75次每分左右。正常人的脉搏为每分钟七十至八十次，平均约72次每分。

2、正常人心率和脉搏是一样的，脉搏是85次，心率也就是85次/分。因为心脏每跳动一下，血液向外推出，在动脉内就像波浪一样，一下一下向前推。也就可以感觉跳动。心率与脉搏一样吗？怎么区分 心率指心脏每分钟跳的次数。

3、你好，其实严格来说，一般人的心跳和脉搏跳动的速度都是一样的，就算有差别的话，也不是多大的。而对于常人来说，一般的心跳和脉搏基本都是一样的，通常是保持在六十到一百下每分钟，偶尔的超过或者低于一点点都是正常的。

4、其实通过每分钟的心跳和每分钟的脉搏，我们会发现这两个数值确实是一样的。于是很多人都认为脉搏和心率他们就是一样的。就是一回事儿。

5、是的，正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分，常为每分钟70－80次，平均约72次/分。老年人较慢，为55到60次/分。

中年人心跳过快是什么原因_心脏快速跳动的原因

生理状态下可能是因为运动、焦虑、情绪激动引起，也可发生在应用肾上腺素、异丙肾上腺素等药物之后。病理性见于发热、血容量不足、贫血、甲亢、呼吸功能不全、低氧血症、低钾血症、心衰等其他心脏疾患时极易发生。

第一个原因是：心率过快属于心律失常的一种心动过速，频繁发作会导致心脏搏出血量减少，造成血压偏低，有可能引发休克， 做心电图，24小时动态心电图。平时注意避免，情绪激动，生气，疲劳，注意保温。

您好，心脏跳动过快的原因主要有以下几种：在剧烈运动之后、或者情绪比较波动，比如焦虑恐惧等、过度劳累后都可能会引发心脏跳动过快的情况。一般伴随着这些诱因的去除或者缓解，心脏跳动过快的症状就会逐渐消失。

心脏跳动过快，通常是心律失常，称为窦性心动过速或者不良窦速。正常心跳起搏点在心脏的窦房结，但是如果心跳频率过快，需要寻找心跳过快的原因。

可能很多人都会觉得心率过快，就表明自己有心脏病，其实是不一定的，如果患有阵发性室上性心跳过快的话就说明一般是没有心脏病的。不过有些风湿性心脏病，冠心病，高血压性心脏病也是有可能引起心率过快的。

心跳过快的原因包括很多，对于生理性的原因，比如在运动以后，心跳会正常的加快，或者是愤怒、紧张、焦虑的时候，心跳也会增快，都属于正常的情况，通过休息心率过快可以自然的缓解。

适合跑步的心率区间是什么

适合跑步的心率区间1 心率？最大心率？ 心率(Heart Rate， 缩写HR)，指的是心脏每分钟跳动的次数，是用来描述心动周期的专业术语，也是用来衡量运动强度的一个常见参数。

快速跑时心率可以达到 137-165次 对于体能较好，经常跑步的人，可以以145-165次/分钟为主要的训练区间，结合150-180次/分钟的变速跑、间歇跑（占总训练量的15%-25%），可迅速提高专项耐力水平。

年龄因素及平时是否经常进行体育锻炼，肺活量较大等情况，做出具体的分析。一般的情况下，剧烈运动后心率正常范围应该在120-180次每分钟，运动员具体心率数值相对偏小。