21岁女孩患抑郁症死亡，原因竟是……

9月4日，一名21岁的女孩不顾众人呼声，毅然在峨眉山金顶“瑞吉岩”跳崖身亡。

随后，跳崖女孩的遗书在网上流传。 这份遗书充满了女孩与抑郁症斗争的血泪。

“……我一直生活在噩梦中，不，比噩梦更可怕。”

“就像有一只无形的手，一点一点地将我的灵魂从我的身体里拉出来。”

▲网上发布的女孩遗书

虽然她选择了自杀，但她仍然是一个坚强的女孩。 在她的遗书中，她记录了她一次又一次“以微弱的意志面对身体的本能”。 为了缓解抑郁症，她搬家、参军、蹦极……但尽管她竭尽全力与病魔作斗争，抑郁症仍然像噩梦一样困扰着她，袭击在任何脆弱的时刻，让她竭尽全力化为乌有。

这是一个不服输的女孩。 甚至在疾病低下头之前59岁法医因抑郁症女孩一句话哭了，她仍然写道：很多人把这种疾病视为脆弱，无法思考。 我想说不，我从来就不是一个脆弱的人。

网友们对女孩的去世有同情和祝福，但更多的是理解。

据WHO（世界卫生组织）调查，目前全球至少有3.5亿抑郁症患者。 @人民日报的一项调查显示，中国有9000万抑郁症患者，但其中近70%未被“识别”。 在我国，每年有30万人自杀，抑郁症是主要原因。

《新京报书评周刊》发表的《我们对抑郁症几乎一无所知》文章指出：

抑郁症并不是一种纯粹的精神疾病。 与糖尿病一样，它具有深厚的生物学根源。 因此，这并不是人们通常认为理所当然的事情。 这只是一种不好的心态。 抑郁症有很多可能的原因，在诊断和治疗抑郁症时遵循专业人士的建议非常重要。 迄今为止，最方便快捷的治疗手段是药物治疗（可以采用的心理治疗包括支持性心理治疗、认知治疗、行为治疗、人际心理治疗等）。

识别并帮助抑郁症患者，帮助他们排除自杀倾向，是一项非常重要的医学任务，同时也是一个需要面对和重视的社会命题。

女孩还在遗书中写道：

“并不是我没有说话……也不是我没有尝试寻求帮助，但这要么被当作笑话，要么（人们）只是认为我无法思考。”

如果她能早点找到倾诉对象，早点接受专业的抑郁症治疗59岁法医因抑郁症女孩一句话哭了，结果会不会不一样呢？

同样因抑郁症自杀的女作家林一涵在她的遗文《石头之恋》中写道：

“精神病人的定义是：无论和谁在一起，都无法真正快乐。多么美丽、多么女儿、多么天才，我只想以健康的方式去爱和被爱。”

抑郁症就像一块大石头，压着无数健康但不健康的生命。 正如林一涵所说，“‘石’字的‘口’字极其饱满、深邃、刻画……象形那小小的，却又那么大的悲伤。”

搬动这块巨石，仅靠患者的自救是远远不够的。 希望下次，在死亡夺走我们如此坚强的生命之前，关怀、理解和温暖能早点到来。