血糖高的人可以吃什么水果_血糖高可以吃什么水果不升血糖

怀孕期间血糖高的女性可以吃哪些水果

1、孕妇吃水果首选含糖量低的水果，如苹果、梨、葡萄、橘子、桃。水果最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高，也不会低血糖。

2、含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等，就得小心选用；超过20克的有枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等，其含糖量甚高，则禁忌食用。不少蔬菜可作为水果食用，如西红柿、黄瓜、菜瓜等。

3、病情分析： 你好，孕妇血糖高的话一般吃些糖分低的水果。 指导意见： 可以吃猕猴桃柚子圣女果之类的，特别是猕猴桃和柚子。

血糖高吃什么水果好

1、樱桃富含花青素，花青素能够有效的促进胰岛素的生成增加人体内部胰岛素的含量，从而有效地饿降低血糖。并且樱桃中的含铁量比较高，可促进血红蛋白再生，因此非常适宜孕妇食用。火龙果火龙果中哈有花青素，花青素是强有力的抗氧化物，能够预防II型糖尿病，并且能够帮助已经患有糖尿病的人控制血糖浓度。

2、怀孕期间血糖高可以吃含糖量较低的水果。妊娠期糖尿病患者只要血糖能够控制得比较稳定，可以适当吃一些水果。建议在两餐之间，进食含糖量比较低的水果，比如青瓜、橙子、柚子、苹果、李子、樱桃、草莓。如果血糖控制不稳定，还是建议能够把血糖控制稳定之后再吃水果。

3、妊娠期间高血糖孕妇食用水果需注意低糖水果猕猴桃、火龙果等含糖量小，且维生素含量较高，可以食用，其中番石榴即可降低血糖，又可防止便秘，对孕妇较为实用；中糖水果苹果、香蕉、梨等为中糖水果，可适当食用，如一次半个或1/3，1-2小时以后再吃；高糖水果樱桃、甘蔗、哈密瓜等含糖量较高，需避免摄入。

4、孕妇血糖高是一种常见的情况，但是通过合理的饮食调节，可以有效地控制血糖水平。本文将为大家介绍几种适合孕妇食用的水果，帮助孕妇朋友们更好地控制血糖。肺结核糖尿病患者的福音梨清甜微酸，生津止渴，润肺化痰，是肺结核糖尿病患者的福音。活力满满香蕉营养满满，钾元素守护你的酸碱平衡，辅助降血糖，让你活力满满。

高血糖能吃什么水果?

高血糖孕妇早上吃水果可以，建议吃这些。猕猴桃猕猴桃营养就不多数，糖分也不是很高，作为血糖高的孕妇也可以每天吃一点。草莓草莓，含糖量不高，维生素C也丰富，孕妇也可以吃一点。柚子柚子里面有一种分泌物对于血糖控制有帮助，孕妇可以适当吃一点柚子；不过柚子比较凉，不宜吃太多。

血糖高的孕妇需要注意饮食，选择适合的水果可以帮助缓解症状，提供营养。以下是适合孕妇血糖高食用的水果推荐。香蕉香蕉中含有的膳食纤维、胡萝卜素、果胶等成分是钾和维生素A良好的来源，不仅可以补充孕期所需的营养，还能有效缓解大部分孕妇都可能出现的便秘症状。血糖高并兼有便秘症状的孕妇可以适量食用。

怀孕期间血糖高可以吃含糖量较低的水果。妊娠期糖尿病患者只要血糖能够控制得比较稳定，可以适当吃一些水果。建议在两餐之间，进食含糖量比较低的水果，比如青瓜、橙子、柚子、苹果、李子、樱桃、草莓。如果血糖控制不稳定，还是建议能够把血糖控制稳定之后再吃水果。