孩子这些书写障碍，不是简单的“会不会”写字

写作是孩子们在漫长的上学路上必备的能力，但现在很多孩子都会遇到各种各样的写作问题，比如：

握笔的力道太重，恨不得把纸扎破

字迹很轻练习方法，如蜻蜓点水般掠过

我特别讨厌写作，一说作业或写作就烦躁

把笔夹在包里，把笔夹在钩子里，握笔的姿势很奇怪

不能写成四行三格，经常写出方格

字迹特别邋遢，横竖不平

经常写反字符，把“Yu”的勾向右转，把“3”写成“E”

难以区分的单词和字符，经常拼写错误

...

孩子的这些书写障碍不仅仅是“能”写，而是“能”写，这要从写的意义说起。

什么是写作？

写作是一个结合感知和行动的过程。这是一项非常复杂的能力，包括躯干稳定性、小肌肉控制、手眼协调、空间感知、视觉感知和眼球控制。.

所以，“写”并不容易，孩子需要有良好的身体基础才能写得更好。

影响写作的因素

● 身体姿势稳定

坐姿是孩子写作的基础。只有正确的坐姿，才能更好地协调孩子各方面的肌肉控制能力。

良好坐姿的关键是孩子必须有稳定的颈肩肌张力。如果孩子颈肩肌肉张力不够，做作业时容易出现肩高低、身体倾斜。

●跨越“中线”的能力

与良好姿势相关的第二个因素是“中线”。顾名思义，“中线”是一条“看不见的线”，沿着我们的额头、鼻子和人体中部垂直向下延伸。

如果孩子过中线的能力比较低，就会出现“翻纸”写字的状态，或者身体倾斜写字的状态。如果让孩子坐直，把书直立，孩子就会出现写歪的现象。

● 发展双边一体化和武装力量

另外两个影响写作的因素是孩子的“双边整合能力”和“手臂力量的发展”。有关详细信息，请参阅下面的视频。

●W坐姿

最后一个影响孩子写作的因素是“W坐姿”，这也是我一直提醒的错误姿势。很多家长认为孩子这样坐着没有问题，但其实这是孩子躯干力量不稳的表现。

正确的坐姿

一般我们说正确的坐姿需要头顶、肩膀、外胯保持在一条直线上，说明你的颈肩力量很发达，躯干稳定性也很好.

孩子写字时的坐姿（参考下图）需要保证双脚平放在地上，胸部离桌子水平打拳，孩子的臀部和大腿可以坐在椅子上，并且前臂可以放在桌子上。向上。

握笔写字

现在很多孩子握笔的方法有误（如下图）。为什么孩子拿笔的方法不对？这要从孩子的写作发展过程开始。

儿童的写作发展一般会经历：

倒掌握法（1-2岁）

手指旋转握把（2-3 岁）

静态三/四点握法（3-4岁）

动态三点/四点握把（4-6岁）

正确的握笔姿势

食指和中指距离笔尖30mm，笔端抵着虎口，然后大拇指顶着笔，用适当的力压笔。

无名指和小指依次压在中指上，抵消拇指的力量，掌心空虚，笔筒与作业本保持60度倾斜，掌心空心，指节微屈弯曲。

保持正确的握笔姿势需要很多能力练习方法，其中之一就是“手部内部肌肉的发育”。

影响手内侧肌肉发育的几个因素包括：手腕稳定性、手弓发育、精细运动发育分化和触觉：

手腕的稳定性会影响孩子握笔时的灵活性和稳定性；

手弓是我们稳定抓握的基础；

精细动作的分化影响孩子能否灵活书写；

触觉让孩子们知道他们握笔的力度，也影响他们对动作进行排序和计划的能力。

视觉和写作

影响儿童写作的视觉能力包括眼球控制能力（寻找能力、聚焦能力）、视觉感知能力（视觉辨别能力、空间感知能力、视觉恒常性）等。

有6对视觉肌肉来控制我们眼睛的不同运动方向。视觉的稳定性来自于这6对肌肉，而这6对肌肉的稳定性来自于我们的前庭感。

如果孩子的前庭感障碍会相应影响视觉能力，他看到的东西可能会很模糊，容易出现浮字和鬼字。

因此，我们必须正视儿童写作的问题。很多时候，并不是孩子刻意不喜欢写作，而是他的能力没有发挥出来。

如何训练

培养孩子一定要有针对性的计划，否则效果可能不明显。下图是我中心一名孩子在6次培训前后的变化。能力上的提升还是很明显的。

提高姿势稳定性 - 将球推到你的背上

提高臂架稳定性 - 投掷羽毛球

增加手腕和前臂的稳定性 - 毛毛虫爬行

双边训练——左右手同时绘图

精细动作训练——捡豆

视觉-运动整合能力——积木

视觉空间意识训练 - 七巧板游戏

训练方法在我的抖音上都有。您可以关注抖音查看。当然，家长在家训练时要注意训练强度和频率，以免训练过度，给孩子带来不适。