吃饭可以用嘴吗（吃饭可以用嘴吗知乎）

吃饭可以用嘴吃吗？

可以，人是用胃来消化的，而食物进入胃要经过肠道，而嘴正好是连接肠道的主要器官，所以用嘴吃饭啊。

一方面，尽量不要在米饭当中加入油(油食品)脂，以免增加额外的能量(能量食品)，也避免餐后更多地升高血脂。因此，炒饭最好能够少吃，加香肠煮饭，或者用含有油脂的菜来拌饭，也应当尽量避免。另一方面，尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精，避免增加额外的盐分，否则不利控制血压(血压食品)和预防心血管意外。

这里要解释的是，加入醋、用紫菜包裹、中间加入蔬菜(蔬菜食品)和生鱼一类做法是符合清淡原则的。醋本身可降低血糖(血糖食品)反应，并能帮助控制血脂;紫菜和生鱼也是对心血管有利的食材。故而，只要同时不吃过咸的菜肴，紫菜饭卷是相当适合慢性病人食用的主食。

“粗”就是尽量减少精白米饭，也要少吃糯米食品。它们的血糖反应过高，对控制血糖和血脂均十分不利。只有吃足够多的纤维，才能有效地降低米饭的消化(消化食品)速度，同时可以在肠道中吸附胆固醇和脂肪，起到降低餐后血糖和血脂的作用。

这样也可以让人吃得慢一些，食量小一些，有利于控制体重。实际上，慢性病人大多数都是脂肪超标的类型，控制体重是饮食调整措施的第一要务。一些营养保健价值特别高的米，如糙米、黑米、胚芽米等，都有着比较“粗”的口感。

虽说“粗”有益健康，但每天吃百分之百的糙米饭，口感上觉得不适，难以长期坚持。因此，在煮饭的时候，不妨用部分糙米、大麦、燕麦等“粗”粮和米饭“合作”，口感就会比较容易接受。最好先把“粗”原料先在水里泡一夜，以便煮的时候与米同时成熟。

“乱”在烹调米饭米粥的时候，最好不要用单一的米，而是米、粗粮(粗粮食品)、豆子、坚果等一起上。比如说，红豆大米饭，花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。

可不可以用嘴吃饭？

吃饭可以用嘴吃。嘴巴是人身体的一部分，是五官之一，可以用来讲话和进食也包括呼吸。

在人类行为中，进食是家庭生活中一个重要的部分，也是人类重要的社交行为。人类的食物准备与食物消费，在人类社会中扮演着重要的角色。中文里“民以食为天”便是这道理的最佳概括。

在吃东西时不要吃太热的食物，可以让食物稍微冷却，等到不烫的时候再吃。 入嘴的时候感觉有一点点温，而不是烫口。除了吃东西，喝水、喝汤也是这样的。

扩展资料：

日常吃饭常见误区：

1、饭桌上谈工作：有些人一吃饭就会抓住机会来教育孩子或者教训下属。在饭桌上说说家常话并没有什么坏处，但如果你吃饭谈论工作、生意、测试成绩，它可能会阻碍食物的消化和吸收。

因为当人们专注于思考时，自主神经功能受抑制，消化道的血液供应减少，胃蠕动减慢。尤其对于消化吸收能力弱的人来说，全心全意、舒适地进食，可以帮助食物充分消化和吸收。

2、一刻离不开手机：很多人甚至青少年习惯于玩手机，打电话、发短信、更新微博微信，根本就闲不下来。吃东西的时候也是这样，往往把食物送到进口处，眼睛总是盯着手机，可能都不知道自己在吃什么。

如果父母允许孩子在吃饭的时候玩手机，孩子的饮食结构往往很单一，他们更喜欢高热量食物，容易营养不良，家庭气氛相对较差。所以吃饭时最好停止使用电子产品，特别是对于年幼的孩子，父母应该更加对他的行为进行限制。

参考资料来源：

百度百科-嘴巴

人民网-吃饭趁热吃真的好吗 日常吃饭这两个误区要避免

吃饭可以用嘴吗？

吃饭可以用嘴，不用嘴，怎么吃饭啊，不能用别的吃饭，只能用嘴。